Как часто нужно менять зубную щетку?

Некоторые считают, что рекомендация покупать новую зубную щетку каждые 3 месяца - маркетинговый ход. Это не так! Щетки действительно нужно менять не менее четырех раз в год.

Дело в том, что даже искусственная щетина со временем становится рассадником бактерий, поэтому старая щетка может нанести больше вреда, чем пользы. Сейчас делают щетки с индикатором замены — со временем они теряют цвет и таким образом сами просятся в помойное ведро. Еще одна причина, почему не стоит забывать о замене щетки на новую - изнашивание щетины, которая со временем может топорщиться и становиться рыхлой. Такая щетина уже не может эффективно очистить зубы от налета, зато способна поранить десны и привести к гингивиту. Если щетинки на вашей щетке начинают топорщится буквально после нескольких применений, нужно менять щетку, не дожидаясь истечения трех месяцев. В этом случае стоит задуматься о том, верна ли ваша техника чистки зубов.

Но все же в большинстве случаев избыточное количество бакетерий появляется на зубной щетке раньше, чем ее щетина приходит в негодность. Несколько снизить скорость распространения бактерий на зубной щетке помогут специальные стерилизаторы. Что касается закрытых футляров для головки щетки - тут надо быть осторожнее. Надевать на щетку колпачок эффективно лишь в том случае, если она абсолютно пустая - во влажной среде микроорганизмы будут размножаться гораздо активнее!